STRAVA

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domingo, 25 de mayo de 2014

RUTA 1 DE JUNIO DE 2014






TRANSGUADARRAMA: SOMOSIERRA-NAVALCARNERO 2014

      Fecha:  Sábado 31 de mayo (día completo)
                   Domingo 1 de junio (hasta las 18:00 horas)

     Horario previsto 1er. día de ruta (sábado 31 de mayo):
  Rutómetro        06:00 horas: Autobús (Terminal Bus, frente butano-Navalcarnero)
                          06:20 horas: Autobús (Glorieta Finca Liana-Móstoles)
Parcial - Total   08:15 horas: Llegada Puerto Somosierra
     0         0km   08:30 horas: Comienzo ruta Transguadarrama (1445m)
   17     17km    10:00 horas: Puerto de la Acebeda (1680m)
   13     30km    11:00 horas: Puerto Linera (1820m)
   10     40km    12:15 horas: Puerto Navafría (1775m)
     7     47km    12:45 horas: Lozoya (1100m)
   13     60km    13:05 horas: Pinilla del Valle (1090m)
     3       63km   13:15 horas: Comida en Alameda del Valle (1150m)
             63km    15:00 horas: Continuación ruta
     9     72km    16:00 horas: ¿Baño? “La Presa” (1280m)
   11     83km    17:30 horas: Puerto Cotos (1840m)
     7     90km    18:00 horas: Puerto Navacerrada (1890m)
     5     95km    18:35 horas: Puerto de la Fuenfría (1790m)
   16     111km   19:00 horas: Albergue Villa Castora (1270m)
                          20:30 horas: Cena en albergue y paseo para estirar piernas.

    Horario previsto 2º día de ruta (domingo 1 de junio):
                          08:00 horas: Diana
                          08:30 horas: Desayuno en albergue
                          08:45 horas: Llegada socios para unirse a la ruta
     0       0km     09:00 horas: Comienzo de ruta Cercedilla (1300m)
   11     11km     10:15 horas: Alto Los Leones (1700m)
   17     28km     11:45 horas: Fuente Las Negras (1550m)
     8     36km     12:45 horas: El Escorial (1180m)
   11     47km     13:30 horas: Comida Zarzalejo Estación (1000m)
            47km     15:30 horas: Continuación ruta
   11     58km     16:20 horas: Valdemorillo (817m)
   10     68km     17:00 horas: Villanueva de la Cañada (650m)
     7     75km     17:15 horas: Brunete (640m)
   15     90km     18:15 horas: Llegada a Navalcarnero-Móstoles (680m)

Datos Albergue:
Albergue Juvenil Villa Castora (Cercedilla)
         Carretera de Las Dehesas, 29
         28470-Cercedilla (Madrid)     Tfno: 918520334
         El albergue dispone de juego de camas completo


Gastos previstos:
            Autobús socios……………………..…..…………. 20€/persona
            Albergue: MP (cena, dormir y desayunar) ……….. 31€/persona
            Comida sábado 31/05/14 ..…………………………10 ó 13€/persona
            Comida domingo 01/06/14 ……………………….. 11€/persona     

Ropa recomendada bicicleta:
ü  1 chaqueta invierno widtex ¿?
ü  2 maillot manga corta
ü  2 camisetas térmicas
ü  1 braga fina
ü  2 cullotte corto
ü  Perneras
ü  Chubasquero traspirable o manguitos.
ü  Guantes cortos
ü  Casco y gafas
ü  2 bidones para agua suficiente, hay muchas fuentes
ü  Herramientas individuales (aconseja Félix Canales):
·        2 cámaras, patilla del cambio, recambios especiales de cada bicicleta, etc.
ü  Materiales conjuntos de bicicleta (organiza Félix Canales):
·        2 cubierta, 1 cadena, 1 juego piñones, 2 roldanas, 2 cables freno, 2 cables cambio, llave inglesa pequeña, juego multiherramientas, tronchacadenas, herramientas para sacar piñones, 1 juego pedales automáticos, calas, etc.
ü  Material sanitario (organiza Julián).
ü  Comidas en ruta sábado y domingo (organiza Jesús Cano).
ü  Albergue, cena, alojamiento y desayuno (organiza Jesús Pérez).
ü  Rutómetro y datos rutas (organiza Wences).

Otros:
ü  Chanclas baño y zapatillas paseo
ü  Pantalón y sudadera paseo
ü  Toalla pequeña baño, cepillo dientes, cremita rozaduras
ü  Cartilla sanitaria, DNI
ü  Teléfono móvil incluyendo en agenda la palabra AA<nombre> (Avisar A <nombre>) con teléfonos para caso de emergencia
ü  Bolsa de plástico para guardar ropa sucia
ü  Bañador corto, lo llevaremos en la ruta del sábado; quizá este muuu fría.

Consejo:
ü  Intentaremos llevar el menor peso posible durante las rutas, estaremos mucho tiempo sobre la bicicleta y debemos eliminar peso innecesario.













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